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Carboo4U Teams schießen sich auf die kommende Saison ein Triathlon

Thomas Zöller — Mon, 10 Jan 2011 13:27:46 +0000

Wintertrainingslager in Bodenmais. Beliebt und zu gleich auch gefürchtet ist das Wintertrainingslager in Bodenmais für die Triathleten des Carboo4U Teams.
Die gute Verpflegung, die Gemeinschaft, die Winterlandschaft und das
Bewußtsein, dass mit Skilanglauf eine Semispezifische Sportart betrieben
wird, “die uns Athleten weiter bringt”, so Thomas John, das macht Bodenmais
auch im 14-ten Jahr beliebt. Gefürchtet dagegen sind die steilen Berge auf
der Skatingloipe am Bretterschachten und die dadurch bedingten Abfahrten.
“Aber am meisten Respekt haben wir vor dem frühen Aufstehen”, so Paul
Schuster. Der Sieger vom Carboo4u Silvesterlauf weiß von was er spricht,
denn der Wecker klingelt jeden Tag um 06:15h. 6:40h geht es zu Fuß in das
1,5km entfernte Schwimmbad, und um 07:00h ertönt das “Einschwimmen” von
Cheftrainer Gerald Reichart. Nicht alle Athleten konnten den Weg nach
Bodenmais aufnehmen. Erfreulich war, daß das Geschwisterpaar Annika und
Benedikt Seibt mit gekommen sind. Beide sind Nachwuchssportler aus Rheinland
Pfalz und werden unser Team für die kommende Saison verstärken.
Das Prinzip und die Methode des Winterlagers ist immer das gleiche. Von Jahr
zu Jahr werden aber Inhalte und Abläufe geändert.
In diesem Jahr gab es noch ein Schmankerl am Entlastungstag. Die Skischule
Weinberger ist seit Jahren unser Skiausrüster und hat für uns einen Biathlon
Wettkampf organisiert.
Geschossen wurde mit Lasergewehren und gelaufen auf einer verkürzten
Skatingrunde im Übungsgelände der Skischule.
Natürlich gab es auch einen Team Wettkampf bei dem sich zu den
Leistungssportlern alle Hobby- und Freizeitsportler in die Starterliste
eingetragen hatten. In den 4 Teams standen insgesamt 26 Athleten am Start.
Team eins waren Marcos Hühner, Team zwei war das Team Power Horst, Team
Lange war das dritte Team und die vierte Mannschaft trug den Namen,
Rainbowteam.
So ging es in den Staffelwettkampf. Jedes Teammitglied musste 5x liegend und
5x stehend schießen. Einige trafen die Scheiben wirklich gut, bei anderen
hagelte es Strafrunden. So entwickelte sich ein Wettkampf mit viel Fetz und
Spaß. So haben wir alle lange nicht mehr gelacht!
Das Team Power Horst siegte überlegen vor Team Lange, Marcos Hühnern und dem
Rainbowteam.
Frisch und gut ausgeruht ging es am vergangenen Freitag, um 6:40h, dann
wieder zum Training um die letzten 3 Tage in angriff zu nehmen.
Fazit:
16 von 28 Trainingsstunden haben wir auf den schmalen Brettern verbracht.
Und in einer Stunde haben wir uns gut für die kommende Saison eingeschossen!

(TuS Griesheim)

Es gibt Bilder vom Carboo4U Silvesterlauf in Griesheim

Thomas Zöller — Sat, 02 Jan 2010 18:36:25 +0000

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Sebastian Dehmer flott unterwegs

Thomas Zöller — Sat, 02 Jan 2010 09:49:22 +0000

Sieg beim 15. Griesheimer Silvesterlauf – 517 Aktive im Ziel – Veranstalter und Starter zufrieden. ,,Ein absoluter Silvesterknaller, mit diesem tollen Zuspruch hatte keiner von uns gerechnet”, strahlte Heinz Heitzenröder am Silvesterabend. 517 Läuferinnen und Läufer überquerten beim 15. Carboo4U Griesheimer Silvesterlauf am Donnerstag die Ziellinie am Waldspielplatz. ,,Das war ein glänzendes Comeback des Silvesterlaufs”, freute sich auch Thomas Zöller. Seit drei Jahren zieht der Veranstaltungschef die Fäden für sechs Events des TuS Griesheim.

Die Neuauflage des Laufklassikers entwickelte sich nach 31 Jahren Pause zum Fixpunkt der südhessischen Laufszene. Zahlreiche Spitzenathleten aus dem Triathlon-Lager rückten die Rennen ins Rampenlicht. ,,Wir sind stolz einen gesunden Mix aus regionalen Zugpferden sowie hochkarätiger Triathleten am Start zu haben”, betonte Dr. Erbil Kurt. Der Geschäftsführer des Namenssponsors setzte ebenso wie Elite-Trainer Ralf Ebli (Griesheim) seine Kontakte ein und lockte neben Ironman-Europameister Timo Bracht Asse wie Kathrin Volz, Nils Frommhold und Jonathan Zipf nach Griesheim.

Start zum 15. Carboo4U Griesheimer Silvesterlauf © zoeller-media.net

Nicole und Lothar Leder standen neben dem zweifachen Weltmeister Sebastian Dehmer an der Startlinie. Und Lokalmatador Dehmer glänzte: Im Trikot des TuS Griesheim knüpfte der Olympiateilnehmer (Athen 2004) an alte Zeiten an. Nach zwei von zehn Kilometern setzte sich der 27 Jahre alte Südhesse ab und baute den Vorsprung aus. Die starken Verfolger im Nacken, blieb die Stoppuhr bei flotten 31:41 Minuten stehen.

,,Ein super Rennen für mich, bei dieser Konkurrenz”, zeigte sich der Lokalmatador (,,Es ist einfach klasse hier zu laufen”) zufrieden: ,,Bei besseren Bedingungen wäre sogar noch eine schnellere Zeit möglich gewesen.” Nach 32:12 folgte Kaderathlet Jonathan Zipf (Buschhütten). Acht Sekunden später erreichte Patrick Lange (TuS Griesheim) den Zielkanal.

Bevor der Leichtathlet Marko Arthofer (TV Trebur/33:33) als Sieger der A-Jugend ins Ziel kam, belegte mit Nils Frommhold ein weiterer Triathlet vom OSC Potsdam Platz vier (32:48). Hinter Peter Melcher (SC Neubrandenburg/33:47) und Thomas John (TuS Griesheim/33:54) sicherte sich als Achter der Eberbacher Timo Bracht (Commerzbank Triathlon Team) den Sieg in der Altersklasse M 30 (34:02).

Trotz des vom Regen aufgeweichten Waldbodens präsentierte sich die flache Runde als schnelles Geläuf. 50 von 358 Startern blieben unter den 40-Minuten Marke. 15 liefen eine Zeit um 35 Minuten. Darunter Michael Obst (TuS Griesheim/34:22/9.), Jürgen Zehnder (TSV Pfungstadt/34:28/11), Nils Haase (VfL Münster (34:52/12.), Lothar Leder (LLG Wonnegau/35:11/13.), Jürgen Reiser (LG Odenwald/35:24) sowie Uwe Bernd (LG Rüsselsheim/35:23/15.).

Bei den Frauen kam Kathrin Volz im dichten Starterfeld zunächst ins Straucheln. Die quirlige Profitriathletin vom VfL Sindelfingen ließ sich jedoch nicht beirren und dominierte nach 36:19 vor Nicole Leder vom ASC Darmstadt. Die Eberstädterin rannte 38:24 und lag im Ziel vor Martina Maul (VfL Münster/35:35).

Die Strecke säumten bekannte Gesichter und schwelgten in Silvesterlauf-Nostalgie. So fachsimpelten die Veteranen Philipp Zöller (TuS Griesheim) und der Vorsitzende des ASC Darmstadt, Till Lufft, über die alten Zeiten. Auch Heinz Heitzenröder erinnerte sich: ,,Vor 31 Jahren bin ich zusammen mit meiner Mutter beim letzten Silvesterlauf am Start gewesen.” Heuer schnürte der Fünfundsechzigjährige erneut die Laufschuhe und feierte neben der Doppelbelastung als Wettkampfleiter und Moderator den Altersklassenerfolg in guten 46:57 Minuten. Das Motto: ,,Helfen und Laufen” wird großgeschrieben. So präsentierten sich Streckenmeister Edmund Mühlhans als ältester Starter (1./M 75/55:24) und Auswertungskoordinator Klaus Hofmann (1./M 60/41:59) in Form.

Einen Doppelsieg feierten Marco Jung und Lisa Sieburger vom Ausrichter auf der Fünf-Kilometer-Distanz. ,,Die Strecke hat mir total gut gefallen”, berichtete die A-Jugendliche, die in 19:59 noch unter der 20-Minuten-Marke blieb. Für den B-Jugendlichen stand nach 17:40 eine weitere Herausforderung im Plan – die Begleitung der Männerspitze im Hauptlauf auf dem Führungsrad.

Im Naherholungswald um den Rentnertempel wurden auch Schülerläufe angeboten. Alexander Cappel (MTV Urberach) war einmal mehr der Schnellste über 2100 Meter (7:06). Mara König erhöhte das Siegkonto des TuS Griesheim (8:39). Über 1100 Meter gewann Scott McClymont (4:27), bei den Mädchen lag Lisa Oed vom VfL Münster (4:39 Minuten) vorn.

,,Es war eine wunderbare Veranstaltung mit einer tollen familiären Atmosphäre”, bilanzierte Ralf Ebli. Wie viele der Sportler zollte er der Wiederbelebung des Silvesterlaufs Lob.

447 Läufer bei der Neuauflage am Start

Thomas Zöller — Thu, 31 Dec 2009 06:56:31 +0000

Unerwartet großer Zuspruch beim Griesheimer Silvesterlauf. Stolze 447 Läuferinnen und Läufer stehen in der Meldeliste des 15. Carboo4U Silvesterlaufs des TuS Griesheim. ,,Mit einem solchem Zuspruch haben wir nicht gerechnet”, zeigt sich Wettkampfleiter Heinz Heitzenröder mit dem Meldeergebnis zufrieden. ,,Zur Neuauflage des Silvesterlaufs haben wir mit 250 Teilnehmern gerechnet”, ergänzt Thomas Zöller. Dass es zum Voranmeldeschluss am Dienstag fast doppelt so viele wurden, freut den Organisator der Griesheimer Laufveranstaltungen umso mehr. ,,Trotz der langen Silvesterlaufpause knüpfen wir nahtlos an die damaligen Teilnehmerzahlen an.”

Am 31.Dezember 1978 war plötzlich Schluss – die 14. Austragung des Silvesterlaufes sollte die letzte sein. Obwohl die damalige Veranstaltungsleitung des TuS Griesheim eine perfekte Veranstaltung ablieferte und der Griesheimer Silvesterlauf sich auch über die Grenzen des Rhein-Main-Gebietes großer Beliebtheit erfreute, fand die Traditionsveranstaltung keine Fortsetzung – der Silvesterlauf fiel dem Internationalen Griesheimer Straßenlauf zum Opfer.

Nun, 31 Jahre später, trifft sich an alter Wirkungsstätte im Griesheimer Naherholungswald an der Goethestraße die Läuferschar zum sportlichen Jahresabschluss. Um 13 Uhr beginnt der Reigen mit einem Fünf-Kilometerlauf, der besonders für Einsteiger als auch für Walker geeignet ist. Fünf Minuten später starten die Schüler über 1100 Meter. Der Hauptlauf erstreckt sich über zehn Kilometer. Die gut befestigte Waldrunde ist exakt vermessen und demnach bestenlistenfähig. Die älteren Schüler und Jugendliche geht es um 14.05 Uhr auf eine Waldrunde von 2100 Metern.

Wie früher besitzt der Griesheimer Silvesterlauf Zugkraft und lockt neben den vielen Breitensportlern auch prominente Sportler nach Südhessen. Die Neuauflage lockt etliche Weltklassetriathleten. Ironman-Europameister Timo Bracht und Commerzbank-Triathlon-Teamkollege Markus Fachbach, Weltmeister und Olympionike Sebastian Dehmer (TuS Griesheim) ist ebenso wie Profi triathletin Katrin Volz (ehemals Paetzold) vom VfL Sindelfingen) am Start. Vom Olympiastützpunkt Saarbrücken reisen die Kaderathleten Sarah Fladung (TV Erlangen) und Nils Frommhold (OSC Potsdam) in die Zwiebelstadt. Auch Lothar Leder liebäugelt mit einer Teilnahme.

Aus den eigenen Reihen des TuS Griesheim komplettieren die Bundesliga-Triathleten Patrick Lange, Horst Reichel, Daniel Schmoll, Thomas John und Martina Maul das schnelle Starterfeld. Auch der ehemalige Triathlon-Bundestrainer Ralf Ebli schnürt die Laufschuhe und wird die große Schar der Hobbyläufer anführen. Aus Südhessen haben sich neben Michael Obst (TuS Griesheim), Marko Arthofer (TV Trebur), Jürgen Reiser (LG Odenwald), Uwe Bernd (LG Rüsselsheim) weitere schnelle Läuferinnen und Läufer angekündigt. Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich. Die Startnummernausgabe sowie Siegerehrung finden in den neuen Räumen der GHS-Mensa in der Goethestraße statt. Infos auch unter www.griesheimer-silvesterlauf.de.

Triathlon Elite beim Carboo4U Griesheimer Silvesterlauf

Thomas Zöller — Tue, 29 Dec 2009 11:06:48 +0000

Timo Bracht, Sebastian Dehmer, Nils Frommhold, Lothar Leder, Markus Fachbach, Kathrin Paetzold, Sarah Fladung messen sich mit den heimischen TuS-Athleten. Infos unter griesheimer-silvesterlauf.de

Prominente Starter beim Silvesterlauf Comeback in Griesheim

Thomas Zöller — Wed, 23 Dec 2009 06:43:34 +0000

Nach 31 Jahren Pause findet am 31. Dezember der 15. Carboo4U Griesheimer Silvesterlauf statt. An traditioneller Stelle im Griesheimer Naherholungswald an der Goethestrasse trifft sich die Laufgemeinde zum Saisonabschluss. Um 13 Uhr beginnt der Reigen mit einem Fünf-Kilometerlauf, der besonders für Einsteiger als auch für Walker geeignet ist. Fünf Minuten später starten die Schüler über 1100 Meter. Beim Hauptlauf sind zehn Kilometer zu bewältigen. Die Waldrunde ist exakt vermessen und demnach bestenlistenfähig. Die älteren Schüler und Jugendliche starten um 14:05 Uhr. Hier geht es auf eine Waldrunde von 2100 Metern.

Wie schon früher lockt der Griesheimer Silvesterlauf namhafte Sportler nach Südhessen. War es 1978 der Deutsche Meister Frank Zimmermann aus Berlin, so stehen zur Neuauflage etliche Weltklassetriathleten in der Meldeliste. Ironman Europameister Timo Bracht, Weltmeister und Olympionike Sebastian Dehmer ist ebenso wie Elitea thletin Katrin Paetzold (nunmehr Volz) beim 15. Carboo4U Silvesterlauf am Start. Weiterhin Markus Fachbach vom Commerzbank Triathlon Team sowie aus den eigenen Reihen des TuS Griesheim die Bundesligaathleten Patrick Lange, Horst Reichel, Daniel Schmoll, Paul Schuster, Thomas John, Leonie Poetsch und Martina Maul. Selbst der ehemalige Bundestrainer der Deutschen Triathlon Union Ralf Ebli schnürt die Laufschuhe. Aus der Region haben sich neben Marko Arthofer (TV Trebur) weitere schnelle Läuferinnen und Läufer angekündigt.

„Wir haben unser gesetztes Ziel mit 250 Meldungen bereits erreicht“, freut sich Wettkampfleiter Heinz Heitzenröder. Die Anmeldung zum 15. Carboo4U Griesheimer Silvesterlauf ist über das Internet bis 29.12.2009 möglich. Ausrichter TuS Griesheim nimmt noch Nachmeldungen an Silvester entgegen. Die Startnummernausgabe sowie Siegerehrung finden in den neuen Räumen der GHS-Mensa in der Goethestraße statt. Anmeldung und Infos unter www.griesheimer-silvesterlauf.de

Ein Laufklassiker kehrt zurück

Thomas Zöller — Thu, 17 Dec 2009 07:28:10 +0000

1978 wurde der letzte Griesheimer Silvesterlauf ausgetragen. Nach 30 Jahren Pause werden 2009 wieder die Laufschuhe geschnürt. Wie in den sechziger und siebziger Jahren spielen sich die Läufe im Naherholungswald um den Rentnertempel ab. Nach 14 Jahren war am 31. Dezember 1978 plötzlich Schluss – obwohl die damalige Regie des TuS Griesheim eine perfekte Organisation offerierte und der Griesheimer Silvesterlauf über die Grenzen des Rhein-Main-Gebietes Zugkraft entwickelte.

30 Jahre später versucht nun Thomas Zöller mit der Leichtathletik-Abteilung des TuS Griesheim ein Comeback. Am 31. Dezember fällt zum 15. Mal der Startschuss zum Silvesterlauf. Schüler und Jugendliche laufen auf einer Runde über 1100 oder 2100 Meter. Der Hauptlauf führt auf gut befestigten Wegen über eine abwechslungsreiche Waldrunde von zehn Kilometern. Um 13.05 Uhr werden die Schüler auf den Kurs geschickt. Der Startschuss für den Hauptlauf fällt um 14 Uhr. Den Reigen eröffnet eine weitere Variante: Um 13 Uhr beginnt der Fünf-Kilometer-Lauf für Lauf-Einsteiger und Walker.

Ein Blick zurück ins Jahr 1978: Beim 14. Griesheimer Silvesterlauf wurde das Hauptrennen über zwölf Kilometer vom damaligen Deutschen Meister über 5000 Meter, Frank Zimmermann vom Sportclub Charlottenburg Berlin, dominiert.

Trotz eines Temperatursturzes von 15 Grad und überaus widrigen Wetterbedingungen tummelten sich damals fast 500 Athleten am Griesheimer Waldspielplatz. Dort fällt nun auch der Startschuss zum letzten südhessischen Volkslauf des Jahres 2009.

Bereits am Samstag, den 19. Dezember laden die TuS-Läufer zur Silvesterlauf-Streckenbesichtigung ein. Der Waldspielplatz in der Goethestrasse ist um 14 Uhr Treffpunkt zum Trainingslauf, der in unterschiedlichen Leistungsgruppen geführt wird.
Anmeldungen und Infos gibt es im Internet unter www.griesheimer-silvesterlauf.de.